Hormonyoga für Frauen

Die Originalübungsreihe von Dinah Rodrigues in einem kompakten Workshop an 2 einzelnen Tagen. Mit dem Erlernen der Übungsreihe kannst du selber die Verantwortung für deine Gesundheit übernehmen. Es ist nicht jede Woche ein Termin blockiert. Du erlernst und übst die Hormonyogaübungen möglichst täglich und findest dann für dich heraus wie oft in der Woche es für dich sinnvoll ist.

 

Wir haben ausreichend Zeit, alles Übungen und Techniken ausführlich zu besprechen und üben. Es gibt immer wieder eine Pause. Gefiltertes, klares Trinkwasser und heißes Wasser und Tee gibt es vor Ort. Bring dir bitte ein leichtes Mittagessen mit, das den Magen nicht zu sehr belastet. In der Teepause verwöhne ich dich mit einem selbstgebackenen Kuchen. 

 

Details und Anmeldung: siehe Download.

 

Wichtig: aus aktuellem Anlass mit Raumluftfilter!

 

Wo? EMK Ludwigsburg, Friedrichstr. 22 UG

Wann? In Planung

 

Bei Fragen vor der Anmeldung bitte Kontakt aufnehmen.

 

 

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Wohlfühltag für Frauen

Lass Dich einen Tag lang verwöhnen und entspannen mit Yoga und anderen Entspannungstechniken, Spaß und Zeit für Gespräche. Die Zeit vergeht wie im Flug und du nimmst das gute Gefühl dieses Tages mit in deinen Alltag.

Mittags erwartet Dich ein vegetarisches Buffet mit Tee, Kaffee und Wasser. 

 

Wann? 13.11.2022 und 13.11.2022, 10 - 16 Uhr

 

Wo? Freie Waldorfschule Ludwigsburg, kleiner Eyrythmiesaal

 

Anmeldung:

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"Frauen machen sich immer über die Dinge Sorgen, die Männer vergessen, und Männer machen sich über die Dinge Sorgen, woran die Frauen sich erinnern."                                                             Alfred Einstein