Aktuelle Kurse

✿ Dienstag 8 Uhr 45 bis 10 Uhr 

Hatha-Yoga

Ort: Gemeindehalle Remseck-Hochdorf

Neuer Kurs ab 28.9.2021: siehe Anmeldeformular unten

 

Es gibt noch freie Plätze! Gerne 1x gratis schnuppern.

 

✿ Dienstag 17 Uhr 30 bis 19 Uhr (während der Schulzeit)

Yoga für Geübte und Wiedereinsteiger

Ort: EMK Ludwigsburg, Friedrichstr. 22, UG

Neuer Kurs ab 28.9.2021: siehe Anmeldeformular unten

 

Es gibt noch 2 freie Plätze. Komm doch mal zum Schnuppern!

 

✿ Mittwoch ab 17 Uhr 15 (während der Schulzeit),            3 Kurse:

Hatha-Yoga mit Tiefenentspannung

Neue Kurse ab: 29. September 2021

Ort: Schafhof, Kornwestheim über Schiller VHS

https://www.schiller-vhs.de

 

✿ Donnerstag 15 Uhr 30 bis 16 Uhr 45 

Yoga 60+

Ort: Ludwigsburg, Life fit&vital, Friedrichstr. 124 beim Kaufland

Neuer Kurs ab: 1. Juli 2021 - ausgebucht

Herbstkurs ab: 30. September 2021, siehe Anmeldeformular unten

 

✿ Freitag 17 bis 18 und 18 bis 19 Uhr

Yoga Easy

Ort: Marbach, bei "Theravent bewegt"

 

https://theravent-bewegt.de

 

 

Die Teilnahme am Unterricht ist auf eigene Verantwortung. Bei Krankheiten sollte der behandelnde Therapeut zu Rate gezogen werden.

 

Jeder kann Yoga üben, unabhängig von Geschlecht oder Alter. Man benötigt nur eine Matte, ein Yogasitzkissen oder -block, bequeme körpernahe Kleidung und für die Entspannung warme Socken und evt. etwas zum Zudecken.

 

Viel Spaß beim Üben!

 

 



Anmeldeformulare zu den Kursen:

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Landfrauen Herbst 2021.pages.pdf
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Yoga EMK 1:21.pages.pdf
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Yoga 60+ 2:2021.pages.pdf
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Wenn Du neu bist oder schon länger nicht mehr im Yoga warst, dann lies Dir einfach mal diese Informationen durch:

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Grundlegendes für Anfänger.pages.pdf
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Yoga Videos gratis

 

Da uns diese schwierige Zeit nicht erlaubt, zu unterrichten, gibt es jetzt auch einen Youtube Kanal mit 10 Kurzen Yogavideos. Hol dir Yoga kostenlos nach Hause:

 

 

https://www.youtube.com/channel/UC_XaffSiXpnpAvKjGZRN98Q?view_as=subscriber


„Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr. Je intensiver Sie üben, desto heller wird die Flamme leuchten.“ - Iyengar