Aktuelle Kurse

✿ Dienstag 8 Uhr 45 bis 10 Uhr 

Hatha-Yoga, Landfrauenverein

Ort: Gemeindehalle Remseck-Hochdorf

Neuer Kurs ab 11.01.2024

siehe Anmeldeformular unten

 

Es gibt noch freie Plätze! Gerne 1x gratis schnuppern.

 

✿ Dienstag 17 Uhr 30 bis 19 Uhr (während der Schulzeit)

Hatha-Yoga für Geübte und Wiedereinsteiger

Ort: EMK Ludwigsburg, Friedrichstr. 22, UG

Neuer Kurs ab 11.01.2024

siehe Anmeldeformular unten

 

Es gibt noch 1 freien Platz! Gerne 1x gratis schnuppern.

 

✿ Mittwoch ab 17 Uhr 15 (während der Schulzeit),            3 Kurse:

Hatha-Yoga mit Tiefenentspannung

Neue Kurse ab: 01.03.2023

Ort: Schafhof, Kornwestheim über Schiller VHS

https://www.schiller-vhs.de

 

NEU: "Yoga rund um den Stuhl"

Donnerstag 14 Uhr 15 bis 15 Uhr 15

Ort: Ludwigsburg, Life fit&vital, Friedrichstraße. 124 beim Kaufland

Am 25.01.2024 1x Schnuppern für 10 Euro

Ab ab 01.02.2024 findet ein Kurs statt 6 x 

siehe Anmeldeformular unten

 

✿ Donnerstag 15 Uhr 30 bis 16 Uhr 45 

Yoga 60+

Ort: Ludwigsburg, Life fit&vital, Friedrichstr. 124 beim Kaufland

Neuer Kurs ab: 11.01.2024

siehe Anmeldeformular unten

 

Dieser Kurs ist ausgebucht. Es gibt eine Warteliste. Bitte bei Interesse melden.

 

✿ Freitag 17:30 bis 18:30 und 18:30 bis 19:30 Uhr

Yoga Easy

Ort: Marbach, bei "Theravent bewegt"

 

Anmeldung über: https://theravent-bewegt.de

 

 

Die Teilnahme am Unterricht ist auf eigene Verantwortung. Bei Krankheiten sollte der behandelnde Therapeut zu Rate gezogen werden.

 

Jeder kann Yoga üben, unabhängig von Geschlecht oder Alter. Man benötigt nur eine Matte, ein Yogasitzkissen oder -block, einen Yogagurt, bequeme körpernahe Kleidung und für die Entspannung warme Socken und evt. etwas zum Zudecken.

 

Viel Spaß beim Üben!

 

 



Anmeldeformulare zu den Kursen:

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Landfrauen 1:2024.pdf
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Yoga EMK 1:24.pdf
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Yoga rund um den Stuhl 1:2024.pdf
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Yoga 60+ 1:2024.pdf
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Wenn Du neu bist oder schon länger nicht mehr im Yoga warst, dann lies Dir einfach mal diese Informationen durch:

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Grundlegendes für Anfänger.pages.pdf
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Yoga Videos gratis

 

Da uns diese schwierige Zeit nicht erlaubt, zu unterrichten, gibt es jetzt auch einen Youtube Kanal mit 10 Kurzen Yogavideos. Hol dir Yoga kostenlos nach Hause:

 

https://www.youtube.com/@ganzeinfachyoga3688/videos 

 

Einfach kopieren und in den Browser einsetzen.

 

 

 


„Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr. Je intensiver Sie üben, desto heller wird die Flamme leuchten.“ - Iyengar