Aktuelle Kurse

✿ Dienstag 8 Uhr 45 bis 10 Uhr 

Hatha-Yoga

Ort: Gemeindehalle Remseck-Hochdorf

Anmeldung über die Landfrauen Remseck oder Information über mich.

 

✿ Dienstag 17 Uhr 30 bis 19 Uhr (während der Schulzeit)

Yoga für Geübte und Wiedereinsteiger

Ort: EMK Ludwigsburg, Friedrichstr. 22, UG

Neuer Kurs: noch offen

 

Es gibt noch 2 freie Plätze. Komm doch mal zum Schnuppern!

 

✿ Mittwoch ab 17 Uhr 15 (während der Schulzeit),     3 Kurse:

Hatha-Yoga mit Tiefenentspannung

Neue Kurse ab: 24. Februar 2021

Ort: Schafhof, Kornwestheim über Schiller VHS

https://www.schiller-vhs.de

 

✿ Donnerstag 15 Uhr 30 bis 16 Uhr 45 

Seniorenyoga

Ort: Ludwigsburg, Life fit&vital, Friedrichstr. 124 beim Kaufland

Kursgebühr: 8 x 75 Minuten 80 Euro

Neuer Kurs ab: 1. Juli 2020

 

Bitte kontaktiere mich wegen der Anmeldeunterlagen!

 

 

✿ Freitag 17 bis 18 und 18 bis 19 Uhr

Yoga Easy

Ort: Marbach, bei "Theravent bewegt"

 

https://theravent-bewegt.de

 

 

Die Teilnahme am Unterricht ist auf eigene Verantwortung. Bei Krankheiten sollte der behandelnde Therapeut zu Rate gezogen werden.

 

Jeder kann Yoga üben, unabhängig von Geschlecht oder Alter. Man benötigt nur eine Matte, ein Yogasitzkissen oder -block, bequeme körpernahe Kleidung und für die Entspannung warme Socken und evt. etwas zum Zudecken.

 

Viel Spaß beim Üben!

 

 



Flyer und Anmeldeformular:


Wenn Du neu bist oder schon länger nicht mehr im Yoga warst, dann lies Dir einfach mal diese Informationen durch:

Download
Grundlegendes für Anfänger.pages.pdf
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Yoga Videos gratis

 

Da uns diese schwierige Zeit nicht erlaubt, zu unterrichten, gibt es jetzt auch einen Youtube Kanal mit 10 Kurzen Yogavideos. Hol dir Yoga kostenlos nach Hause:

 

 

https://www.youtube.com/channel/UC_XaffSiXpnpAvKjGZRN98Q?view_as=subscriber


„Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr. Je intensiver Sie üben, desto heller wird die Flamme leuchten.“ - Iyengar