Aktuelle Kurse

✿ Dienstag 8 Uhr 45 bis 10 Uhr 

Hatha-Yoga

Ort: Gemeindehalle Remseck-Hochdorf

Anmeldung über die Landfrauen Remseck oder Information über mich.

 

✿ Dienstag 17 Uhr 30 bis 19 Uhr (während der Schulzeit)

Yoga für Geübte und Wiedereinsteiger

Ort: EMK Ludwigsburg, Friedrichstr. 22, UG

Neuer Kurs: 4. Februar bis 21. Juli 2020

Gebühr: 180 Euro für 20 Kurseinheiten

 

Es gibt noch 2 freie Plätze. Komm doch mal zum Schnuppern!

 

✿ Mittwoch ab 17 Uhr 45 (während der Schulzeit),     3 Kurse:

- Yoga sanft, besonders für Menschen mit                            eingeschränkter Beweglichkeit günstig

Hier gibt es noch freie Plätze!

- Yoga Flows

- Yoga Easy

Ort: OPS Freiberg a.N. über Schiller VHS

 

✿ Donnerstag 16 bis 17 Uhr 15 (während der Schulzeit)

Yoga 60 +

Ort: Stadionbad Ludwigsburg Gymnastikraum

Gebühr: 10er Karte 85 Euro, 12 Wochen gültig während der Schulzeit

 

Wir haben noch Platz. Wie wäre es mit 1x gratis Schnuppern?

 

✿ Freitag 17 bis 18 und 18 bis 19 Uhr

Yoga Easy

Ort: Marbach, bei "Theravent bewegt"

 

https://theravent-bewegt.de

 

 

Die Teilnahme am Unterricht ist auf eigene Verantwortung. Bei Krankheiten sollte der behandelnde Therapeut zu Rate gezogen werden.

 

Jeder kann Yoga üben, unabhängig von Geschlecht oder Alter. Man benötigt nur eine Matte, ein Yogasitzkissen oder -block, bequeme körpernahe Kleidung und für die Entspannung warme Socken und evt. etwas zum Zudecken.

 

Viel Spaß beim Üben!

 

 



Flyer und Anmeldeformular:

Für den Dienstagskurs

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Wenn Du neu bist oder schon länger nicht mehr im Yoga warst, dann lies Dir einfach mal diese Informationen durch:

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Yoga Videos Gratis

Da uns diese schwierige Zeit nicht erlaubt, zu unterrichten, gibt es jetzt auch einen Youtube Kanal mit 10 kurzen Yogavideos. Hol dir Yoga kostenlos nach Hause:

 

https://www.youtube.com/channel/UC_XaffSiXpnpAvKjGZRN98Q?view_as=subscriber


„Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr. Je intensiver Sie üben, desto heller wird die Flamme leuchten.“ - Iyengar